Family yoga

 

 

"Zwischen Lachen und Spielen werden die Seelen gesund."

 

(Aus Arabien)

 

 

Family-Yoga bietet dir und deinem Kind die Möglichkeit in phantasievolle Geschichten einzutauchen, eine bunte Yoga-Reise zu erleben und bei Musik und Spiel dir selbst und deinem Kind ganz nah zu sein.

 

Wir verwandeln uns in wilde Tiere, besuchen ferne Länder, oder lassen uns vom Wind und Wetter inspirieren.

 

In meinen Stunden lege ich den Fokus bewusst auf das kindliche Erleben und das spielerische Kennenlernen von Asanas und Atemübungen. Dabei ist es ganz egal, ob du bereits Erfahrung mit Yoga gemacht hast, oder nicht.

 

Das Wichtigste ist, dass Gross und Klein Freude an der Bewegung haben und zusammen eine gute Zeit miteinander verbringen.